איך נזמן אהבה?

מאת רוחמה זק.

אחד המשפטים השגורים בימינו הוא –"מחשבה יוצרת מציאות"

מה עומד מאחורי משפט זה?
האם ע"י כך שנחשוב שאנו מבקשים אהבה האהבה באמת תגיע?
אכן כן –אולם יש לעשות זאת ממקום של תודעה מפותחת. כלומר לפני שאנו מבקשים בן זוג או בת זוג עלינו להיות במצב של חוזק נפשי – מכירים את עצמנו ומכירים בערך עצמנו. כך שכשהזוגיות תגיע נבוא אליה לא תלותיים ושווי ערך. ומהמקום הזה של "דומה מושך דומה" יש לעשות עבודה מנטלית ולהתכוונן לזוגיות המתאימה לנו.
וזאת נעשה בזמן מדיטציה—כשגלי המוח שלנו נמצאים בגלי אלפא ההתמקדות במטרה היא אפקטיבית ביותר,ותוך זמן לא רב נוכל להתחיל לראות תוצאות.
במדיטציה המכווננת הזאת כשכל דקה של אלפא יקרה מפז, עלינו לעשות תסריט מדויק ומפורט של האהבה והזוגיות האידיאליים כפי שהיינו רוצים שתהיה לנו.
לעשות זאת במשך כחודשיים מידי יום כחמש עד עשר דקות ביום ואז להרפות ולתת ליקום לעשות את שלו.
ברור ומובן שכדי לתת הזדמנות לעבודה המנטלית להתגשם, עלינו לנקוט יוזמה וברמת העשייה פשוט לעשות.
להיכנס לאתרי הכרויות ,ללכת למסיבות מפגשים טיולים וכולי" וליצור הזדמנויות להגשמת העשייה המנטלית
וכך למעשה אנו מזמנים לנו אהבה ויוצרים מציאות מתוך מחשבה.

הכותבת היא מטפלת רב תחומית, מנחה סדנאות מודעות עצמית, חשיבה חיובית וסדנאות צחוק מגוונות.

One Comment

כתיבת תגובה